Aanbod

Elk traject is afgestemd op jouw unieke verhaal en vertrekt vanuit verbinding tussen lichaam, psyche en energie.

Ik werk met jongeren, (jong)volwassenen en koppels, en heb ervaring met zowel reguliere als complexe hulpvragen, waaronder ook begeleiding binnen forensische contexten.

Individuele begeleidingen 

Adolescenten & Tieners (12–18j)

In een veilige en begripvolle ruimte ondersteun ik jongeren in hun zoektocht naar wie ze zijn en wat ze nodig hebben. We werken rond identiteit en zelfbeeld, emotieregulatie, sociale relaties, en het omgaan met stress, overprikkeling en schooldruk. Jongeren die zich herkennen in neurodiversiteit (autisme, ADHD, HSP) krijgen begeleiding die afgestemd is op hun unieke manier van voelen, denken en verwerken. Samen creëren we helderheid, veerkracht en vertrouwen.

 Jongvolwassenen & Volwassenen

Voor jongvolwassenen en volwassenen bied ik ondersteuning bij persoonlijke en relationele thema's. We werken rond identiteit, zelfvertrouwen, grenzen, intimiteit en seksualiteit, maar ook rond trauma, burn-out, overprikkeling en het vinden van stabiliteit. Via gesprekken, lichaamsgericht werk en energetische ondersteuning ontdekken we wat jou helpt om terug in verbinding te komen met jezelf en jouw eigen ritme. Deze begeleiding is ideaal voor wie bezig is met levensfase-vragen, persoonlijke groei of het doorbreken van oude patronen.

Koppels / Relaties / Verbindingen

Koppelbegeleiding / Relatietherapie

Koppels krijgen begeleiding in het versterken van hun relatie en het herstellen van verbinding. We werken rond communicatie, intimiteit en seksualiteit, grenzen, hechting en terugkerende patronen. Ook koppels waarbij neurodiversiteit meespeelt—zoals wanneer één partner autisme of ADHD heeft—vinden hier gespecialiseerde ondersteuning. Het doel is altijd om elkaar opnieuw te verstaan, te ontmoeten en te verbinden op een manier die klopt voor jullie beiden.

Complexe hulpvragen en forensische contexten 

Naast mijn werk in de reguliere hulpverlening heb ik ervaring met complexe hulpvragen en begeleiding binnen forensische contexten. In mijn werk als forensisch begeleider kom ik in contact met mensen met intensieve levensverhalen, vaak gekenmerkt door meervoudige traumatisering, hechtingsproblematiek en emotionele ontregeling.

Deze ervaring versterkt mijn aandacht voor:

  • Veiligheid en duidelijke grenzen

  • Draagkracht en stabilisatie

  • Trauma-sensitief en lichaamsgericht werken

  • Menselijkheid binnen complexiteit

Begeleiding gebeurt steeds vrijwillig, respectvol en afgestemd, binnen de mogelijkheden en het tempo van de cliënt.

Lichaamsgericht Werk

Ons lichaam draagt ervaringen, spanning en emoties die we niet altijd bewust opmerken. Lichaamsgericht werk helpt om opnieuw contact te maken met je lichaam en de signalen die het geeft. Dit kan via ademhaling, beweging, aandachtsoefeningen, regulatietechnieken, spanningherkenning, of zachte aanraking binnen de comfortzone van de cliënt.

Deze vorm van werken is bijzonder helpend bij:

  • trauma en vastzittende spanning

  • overprikkeling en stress

  • dissociatie of moeite met voelen

  • burn-out, vermoeidheid en ontregeling

  • moeite met grenzen en lichaamsbewustzijn

Het doel is steeds om je meer veiligheid, regulatie en aanwezigheid in je lichaam te laten ervaren. Het lichaam wordt niet gezien als "last", maar als een bron van informatie, kracht en herstel. Ik werk traumasensitief, stap voor stap en op jouw tempo, zodat je nooit overspoeld of gepusht wordt.

Energetisch werk:

Reiki & Pranic Healing

Energetisch werk richt zich op het ondersteunen en herstellen van het energetisch systeem van het lichaam. Reiki en  Pranic Healing werkt zonder aanraking en maakt gebruik van zachte technieken om verstoringen, blokkades of overbelasting in het energieveld te verminderen. Het helpt om het natuurlijke zelfherstellend vermogen van lichaam en psyche te versterken.

In mijn praktijk gebruik ik energetisch werk als een aanvullende, zachte en intuïtieve vorm van ondersteuning, vooral wanneer woorden niet volstaan of wanneer stress, spanning of emotionele blokkades voelbaar aanwezig zijn.

 Energetisch werk kan helpen bij:

  • innerlijke rust en ontspanning

  • stressreductie en ontprikkeling

  • meer balans in emoties

  • regulatie bij overprikkeling of overweldiging

  • herstel na emotionele of fysieke uitputting

Het is nooit vervangend voor medische of psychologische zorg, maar kan een krachtige aanvulling zijn die diepere lagen aanspreekt op een subtiele en veilige manier.

Waarom deze aanpak werkt

Door energetisch werk en lichaamsgerichte benaderingen te integreren met psychologische en orthopedagogische inzichten, ontstaat een diepere vorm van begeleiding. Samen werken we niet alleen met het denken, maar ook met het lichaam en de subtielere lagen die betrokken zijn bij stress, identiteit, neurodiversiteit of trauma.

Deze combinatie biedt ruimte voor echte, duurzame verandering — zacht, afgestemd en vanuit verbinding.