Werkwijze en tarieven

Werkwijze

Intakegesprek

Elke begeleiding start met een intakegesprek waarin we rustig kennismaken. We verkennen jouw hulpvraag, brengen noden, patronen, klachten en sterktes in kaart, en bekijken welke ondersteuning het beste bij jou past. Van daaruit creëren we samen een helder en gedragen plan van aanpak, volledig afgestemd op jouw tempo en behoeften.

Begeleidingstraject

In het vervolgtraject werken we via een combinatie van methoden die elkaar versterken.

  • Psycho-educatie rond verschillende thema's, zodat je meer begrip krijgt voor hoe jouw brein werkt en hoe je je eigen noden beter kunt herkennen.

  • Gesprekken gericht op inzicht, reflectie en het begrijpen van emoties en patronen.

  • Lichaamsgericht werk, zoals ademhaling, het herkennen van spanning en oefeningen voor regulatie en aanwezigheid in het lichaam.

  • Energetisch werk, op een zachte en toegankelijke manier, om stress, blokkades en overprikkeling op dieper niveau te ondersteunen.

Stijl van begeleiden

Mijn werkwijze is warm, niet-oordelend en volledig op maat. Ik werk holistisch, met aandacht voor lichaam, psyche en energie, ondersteund door wetenschappelijke kennis én intuïtieve afstemming. Veiligheid en grenzen vormen steeds de basis. Je bepaalt zelf het tempo, en samen zoeken we naar wat voor jou klopt.

Tarieven

  • Individuele sessie (60 min): € 65

  • Koppelsessie (75–90 min): € 70 - € 100

  • Intakegesprek: € 75

Er is al dan niet een mogelijkheid tot terugbetaling via de mutualiteit. Dit moet worden voorgelegd aan de betrokken mutualiteit. Bij laattijdige annulatie kan een sessie in rekening worden gebracht volgens de annulatievoorwaarden van de praktijk.

Praktische Info

  • Locatie: Diksmuide regio Westhoek (maar kan ook mobiel, vanuit de comfort van je eigen thuis!)  

  • Online sessies: Ja, via verscheidene kanalen 

  • Openingsuren: telefonisch af te spreken 

  • Wachtlijst: Voorlopig nog geen wachtlijst, onmiddellijke instroom 

Je krijgt bij afspraakbevestiging alle praktische gegevens overzichtelijk toegestuurd, zodat je met een gerust gevoel kan starten.